Waarom luisteren we zo slecht naar ons lichaam? En wat je eraan kunt doen.

Elke dag geeft ons lichaam ons signalen. Het begint altijd subtiel — een vermoeid gevoel, lichte hoofdpijn, wat spanning in je schouders. Kleine fluisteringen die ons willen vertellen: "Neem even pauze."

Maar wat doen we meestal? We negeren het. We hollen van hot naar her. We blijven doorgaan. En dus gaat ons lichaam harder roepen. Tot het écht niet meer anders kan.

Veelvoorkomende excuses om pijn te negeren.

We zijn kampioen in het goedpraten van fysieke en mentale klachten:

• "Ik heb dat altijd al gehad."

• "Dat zit in de familie."

• "Dat hoort bij het ouder worden, zeker?"

• "Het komt en gaat wel weer."

• "Zo erg is het toch niet?"

• "Ik kan goed tegen pijn."

• "Ik rust wel als ik oud ben."

• "Een Perdolan of Dafalgan Codeïne lost het wel op."

Herkenbaar?

Deze uitspraken zijn typische signalen van chronische klachten of chronische vermoeidheid. Je lichaam geeft aan dat er iets niet klopt — en jij doet alsof het er niet is.

Pijn is een boodschap, geen straf.

Pijn is niet ‘normaal’ en wordt toch nog al te vaak genormaliseerd.

Het is een duidelijke aanwijzing dat je lichaam aandacht nodig heeft.

Fysieke pijn, mentale overprikkeling of energetische onrust zijn allemaal manieren waarop je systeem zegt: "Help!"

Het hoeft niet meteen ernstig te zijn, vaak begint het klein. Maar als je het blijft negeren, wordt het probleem groter.

Wist je dat een klacht als chronisch wordt beschouwd als je er langer dan zes weken mee rondloopt?

Zes weekjes?!

Hoe lang loop jij al rond met jouw klacht(en)?

Transformational Cupping: Ontspan op elk niveau.

Met Transformational Cupping help ik jouw lichaam los te laten wat het niet meer nodig heeft. We werken fysiek, emotioneel, mentaal én energetisch.

Denk aan het losmaken van die diepliggende spanningen, het bevrijden van opgeslagen stress en het herstellen van je natuurlijke energiestroom.

Een sessie kan je enorm veel verlichting geven — ook als je al jaren met vage of onbegrepen klachten rondloopt.

Wil jij weer luisteren naar je lichaam?Je bent van harte welkom om het zelf te komen ervaren.

Ontdek het zelf. Plan hier je afspraak in.

Nieuwsgierig? Je bent heel erg welkom.